体检的注意事项有以下几点： 1、体检当天需要禁食。前晚上8点后要禁食，10点后禁饮，不要喝酒、浓茶、咖啡，不要进食太甜、太咸及油腻的食物。晚上要早点休息，避免剧烈运动和情绪激动。 2、检查当天请着轻便服装和低跟软底鞋，勿穿有金属扣子之类衣裤，勿携带贵重饰品及勿戴隐形眼镜。 3、做X线检查时，怀孕及有可能怀孕的女性及备孕的受检者，请先告知体检中心的医务人员，慎做X光检查。 4、患有糖尿病、高血压、心脏病等慢性病的受检者，在检查时请向医师说明病情及服用名称并携带备用。 5、女性在做妇科检查要注意避开经期，未婚女性不做此项目，有特殊情况及时跟检查医生沟通说明。 6、心脏及身体其他部位放有支架或者其它金属医疗器械的人或者有一些肢体残疾的用户，有些器具要做到告知体检中心，提前做好准备。 7、体检时要放松心情，以免情绪的波动影响体检结果。
2024年又过去了一半，今年你体检了吗？该查的项目都查了吗？我们常说体检不能公式化，要把钱花在“刀刃上”，但体检项目这么多，我们应该如何挑选呢？收藏这份体检攻略，get一份专属自己的体检方案。
专项检查怎么选？ 根据每个人的生活环境、身体素质等多方面的影响因素，专项检查主要看自己是否存在某类疾病的高危因素来选择。 高血压： 高危因素：遗传因素、增龄（＞18岁）、高钠低钾膳食、过量饮酒、长期精神紧张、缺乏体力活动、超重/肥胖、2型糖尿病史、血脂异常史、高血压家族史。 优选项目：血钾、血钠、同型半胱氨酸、尿白蛋白/肌酐比值、糖化血红蛋白、人体成分分析、脉搏波传导速度（PWV）、踝肱指数、超声心动图、动态血压。 冠心病： 高危因素：男性、吸烟、超重/肥胖、冠心病家族史、高血压史、糖尿病史、血脂异常史。 优选项目：高敏肌钙蛋白、超声心动图、冠脉钙化积分、踝肱指数、颈动脉超声。 其他血管疾病： 高危因素：男性、高血压史、吸烟、血脂异常史、2型糖尿病史、家族史。 优选项目：甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇、总胆固醇、颈动脉超声。
体检日程安排： 1.体检时需带上有效身份证，扫描身份证录入体检者信息。 2.错峰预约体检，避开上午体检高峰时段的拥堵，减少体检等候时间。下午选定体检项目，完成非空腹检查，如胸部CT、骨密度、磁共振、心电图、非空腹超声检查（如甲状腺、乳腺、颈部血管、心脏等），次日上午完成空腹检查项目（如采血、上腹超声、腹部CT、无创肝纤维、幽门螺杆菌检测等）。 3.需预约的检查项目：MRI(磁共振)检查、无痛胃肠镜检查、增强CT检查。超声检查等。