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所谓“心理自卫机转”,乃是指自我的心理防卫作业,用来应付挫折与不安的适应机转。
心理自卫机转是每个人常表现与使用的心理方法,目的是在处理自己与现实的关系,以减除心理的挫折,求得内心的安宁,换句话说,乃是对自我的保护方法。
这种心理的自卫方法,大都是在潜意识中进行的。从心理学的观点来看,我们的精神往往在我们不知不觉中,用它自己的方式,把人与现实的关系稍微改变一下,使之较易为人所接受,不至于引起情绪上太大的痛苦和不安。精神所具备的这种解决烦恼,减少内心的不安与争执,以保护心情安宁的方法,称为“心理自卫机转”。
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