靠谱不靠谱呢？这是许多人比较担心的问题，其实每个行业都存在鱼龙混杂的现象，所以代办体检是否靠谱也要看你挑选的是怎样的机构。例如有些机构非常不专业对流程什么都不知道一问三不知，所以，代办体检虽然可行，但在挑选机构方面务必谨慎。
在体检前，需要做好以下几个方面的准备：
1. 饮食方面：体检前晚上不要吃太多油腻的食物，以免影响体检结果。早上可以适量饮水，但不要过多。
2. 睡眠方面：体检前一晚要保证充足的睡眠，以免影响体检结果。
3. 穿着方面：体检当天穿着舒适的衣服和鞋子，方便进行各项检查。
4. 心理方面：体检前不要过度紧张，保持放松的心态。
随着科技的发展，社会不断进步，生活水平的提高，一般单位都要求入职体检。想要入职体检顺利进行，不受其他因素干扰，在体检前做好准备工作是很有必要的。入职体检是企业为了自身生产和集体活动保障绝大多数人健康利益的基本措施，主要是为了防止传染性疾病。入职体检不能反应出自身健康水平。
对于入职体检人们一般需要了解清楚体检前的注意事项，以免体检不合格。另外，还需要了解清楚体检流程和体检的合格标准等。
健康证体检项目：
1、内科查体，看是否有灰指甲或皮肤病（主要检查双手）。
2、透析，主要是检查肺部是否有异常（如肺结核等传染病）。
3、检验大便（用带有棉头的小棒，在肛门处插入一小下，这个主要是为了检查大肠杆菌和肝炎等传染病）。
4、抽血，在胳膊上抽少量血液（主要是检查是否有乙肝或其他传染病）另外需要注意的一点就是在检查的头或者是几天内注意休息好，别感冒，少吃易上火的食物，以免对检查结果造成影响（主要是肝功）。