高三一年，学生的心理状态会经历5个阶段

**阶段，激情期

每年的8月，所有的高二学生都会提前进入高三的备考状态，在刚开始，大部分学生都会进入一个“激情期”。学生这股激情大约可以持续到11月份。

在这三四个月期间，学生的表现会相对积极、勤奋、努力、投入、充满信心，在这一阶段，大部分孩子都不需要家长的干预，家长只需要认真做好后勤保障就够了。

第二阶段，疲劳烦躁期

接下来的两个月，从12月到明年的1月，随着学习任务的日益加重，不少学生会逐渐进入“疲劳烦躁期”，主要表现为：身心疲惫，情绪低落，心情烦躁。

因为长时间，高强度的学习本身会对孩子的身心造成很大的压力。

在这段时间，家长的帮助作用开始凸显，这段时间，家长要尽量营造出轻松愉悦的环境，来改善孩子的情绪。尽量避免跟孩子的冲突，帮助孩子逐步调整过来。

第三阶段，否定怀疑期

随着3月份二轮复习的到来，一轮复习的 ，作用开始凸显，差距也会在这个时期被拉大。有的同学经过**轮复习的努力，成绩有了较大的提高，收获了信心，也有不少同学经过努力，排名依然没有任何进步。或者没有达到自己的预期，进而对自己产生了怀疑。

第四阶段，不自信放弃期

随着高考的临近，到了4月份，三轮复习开始，压力陡增，同学之间的差距也会越来越大。大量的考生都会产生不自信放弃的心理，尤其是在考试中意外失利，或者没有达到预期的同学，他们会更加的容易放弃。

此时家长的鼓励和开解要继续，同时也要加强跟孩子的沟通，因为随着压力的越来越大，孩子可能会越来越不愿意跟人进行沟通。

第五阶段，恐惧焦虑期

到了明年5月份，高考越来越近了，学生的情绪也会越来越焦虑，甚至产生厌学情绪。

这个时候，家长仅仅言语上的宽慰和鼓励收效已经不打了，这时较好是找一些专业人士对孩子进行干预，此时的孩子比较敏感，家长切忌不可以给孩子传递太多的情绪，避免让已经负重的孩子心理上再度疲累不堪。

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